VOS

Kit de herramientas de salud mental y bienestar todo en uno, diario de inteligencia artificial, rastreador de humor, respiración

Conozca VOS , su compañero de salud mental que lo ayuda a reducir el estrés y la ansiedad con una amplia gama de características de autocuidado, como un rastreador de humor, un diario de IA o ejercicios de meditación y respiración. Únase a nuestros 3+M usuarios en todo el mundo y desbloquee su bienestar mental. ?

? VOS lo guiará en su viaje de autoterapia, para que comprenda sus emociones, duerma mejor y encuentre su paz interior. Actuando como psicólogo de bolsillo, VOS ofrece un espacio seguro y fácil de usar con muchas herramientas de TCC respaldadas por la ciencia que se personalizan más a medida que coincide con sus necesidades. ¿Cómo funciona?

???? Cuando inicia sesión por primera vez, VOS le pregunta qué aspectos de su vida le gustaría mejorar. ¿Reduce sus niveles de estrés/ansiedad y duerme mejor? Poner más en forma? ¿Tiene relaciones más profundas y significativas? Responderá preguntas generales sobre su salud mental y calificará diferentes aspectos de su vida cotidiana. Según su aporte, VOS lo convierte en un plan de bienestar personal.

? ¡Ahora su proceso de autocuidado puede comenzar! Todos los días, VOS lo invitará a un conjunto personalizado de actividades. Obtendrá una mezcla de consejos de autoayuda, ejercicios de respiración/meditación, diario de diario de IA, escritura de bloc de notas, citas inspiradoras, afirmaciones, rastreador de humor, pruebas, artículos de blogs, desafíos o sonidos. . Todos se basan en su plan de auto terapia para ayudarlo a abordar la ansiedad y las emociones incómodas. VOS también ofrece una característica única de terapia de IA llamada "Chatmind" que está disponible para usted en cualquier momento y en cualquier lugar.

? Si tiene ganas de dar un paso extra y hacer más por su salud mental en un día determinado, puede explorar el kit de herramientas VOS por su cuenta en el centro de bienestar. Además de las actividades mencionadas anteriormente, obtendrá acceso a un kit de primeros auxilios o un chat de terapia en línea con asesores mentales que lo conectan con un psicólogo que lo escuchará. O puede escribir algo en su diario inteligente con AI.

? Pequeños pasos todos los días se vuelven enormes saltos con el tiempo. VOS le permite finentar su camino hacia el equilibrio mental con ideas personalizadas. En su tabla de estado de ánimo personal, verá cómo su estado de ánimo evoluciona con el tiempo y verá qué lo hace sentir deprimido y lo que lo recoge. Además, si conecta la aplicación con Google Fit, podrá rastrear cómo su actividad física afecta su salud mental, estrés o sueño.

? VOS .Health marca la diferencia en la salud mental de las personas, ya que más de más de 3.000,000 usuarios felices VOS estarían de acuerdo.

¿Listo para probar VOS fuera? ¡Es hora de ser amable con tu mente!

"Obtenga su plan VOS personal hoy.

Recomendado por profesionales de la salud mental.

Disponible en 9 idiomas

? Siga las actualizaciones VOS :

IG: @ VOS .Health

Twitter: @ VOS .Health

FB: https://www.facebook.com/groups/vos.health

❤️ Integración de Google Fit:

Para poder proporcionarle las mejores ideas posibles de estado de ánimo y actividad, puede conectar VOS con su Fit Google. Todos los datos están encriptados y se usan solo para analizar su actividad, información sobre el estado de ánimo y sugerencias inteligentes.

? Precios de suscripción y términos:

El pago se cargará a la tarjeta de crédito conectada a su pago de Google cuando confirme la compra de suscripción inicial. Las suscripciones se renuevan automáticamente a menos que el renovado automático se apague al menos 24 horas antes del final del período de suscripción actual. Su cuenta se cobrará por la renovación dentro de las 24 horas previas al final del período actual, y se identificará el costo de la renovación. Puede administrar su suscripción y la renovación automática puede desactivarse yendo a la configuración de su cuenta después de la compra.

Términos y condiciones: https://vos.health/terms-conditions

Política de privacidad: https://vos.health/privacy-policy

¿Qué hay de nuevo en la última versión 3.33.0?

Última actualización el 20 de febrero de 2025 Introducción VOS 3.33: Esta actualización hace que VOS sea aún mejor para usted. Hemos solucionado algunos errores y hemos hecho pequeños ajustes para mantener las cosas funcionando sin problemas. Se trata de garantizar que su experiencia sea perfecta y de apoyo.