Wrestling - Jiu Jitsu Grappling for Wrestlers
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Programme de formation qui vous apprend des techniques de lutte et de grappling!
La critivité vous améliore. On dirait que vous êtes là pour vous améliorer à la lutte.
La lutte est un sport qui nécessite un niveau élevé de compétence et de compréhension pour maîtriser. Ce programme vous guide à travers les mouvements de base de la lutte au sol, du judo et du jiu jitsu. D'une barre de bras à une prise Kimura, ce programme offre une variété de façons de mettre votre adversaire à la soumission pendant le roulement ou dans un match.
En plus de vos séances d'entraînement hebdomadaires, essayez les battements de majuscule! Beats est une expérience d'exercice très engageante qui combine des mélanges de DJ et de formateurs super motivants à vous pousser à travers les séances d'entraînement.
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