Rapid Fitness - Leg Workout

Rapid Fitness - Быстрые, эффективные домашние тренировки для подходящего, сильнее вас!

Rapid Fitness - тренировки ног - это окончательный личный инструктор по фитнесу, предназначенный для того, чтобы помочь вам разработать мощные, мускулистые ноги и фантастическую общую физическую форму. Хотите хорошо тонизированную, сильную ядро ​​и стабильный нижний защитник? Без проблем! Rapid Fitness - Тренировка ног поможет вам достичь ваших целей в рекордное время.

Короткие тренировки - в любое время, любое место

Тренируйтесь, не выходя из дома, используя только массу тела - никакого специализированного спортивного оборудования не требуется! Кроме того, снимите риск получения травмы, выполняя только естественные движения веса. Недостаток времени? Нет стресса! Rapid Fitness имеет тренировки, начиная с всего шести с половиной минут, чтобы разместить даже самый загруженный образ жизни.

Интенсивное, функциональное обучение

Rapid Fitness фокусируется на высокоинтенсивных тренировках, что сводит к минимуму время тренировки и максимизирует результаты. Процедуры тренировки включают как динамические, так и изометрические упражнения, с особым акцентом на функциональные движения, чтобы помочь вам лучше выполнять повседневные задачи и занятия.

Сжигать жир, похудеть и чувствовать себя прекрасно

Короткие, взрывные тренировки будут творить чудеса как для вашего сердца, так и для талии! Исследования показали множество преимуществ для здоровья, связанные с высокоинтенсивными тренировками. Эти преимущества включают помощь в сжигание жира и быстрее похудеть!

Захватывающие тренировки для всех

Быстрая фитнеса обслуживает все уровни фитнеса! Благодаря 4 подпрограммам тренировки по умолчанию и возможностью создания собственной специальной тренировки, вы гарантированно найдете тренировку, которая вам подходит! Хотите еще больше? Попробуйте наше время обучения или рандомизируйте функции, чтобы действительно оживить вещи!

Приложения функции и преимущества:

*Высококачественная демонстрационная графика упражнений

*Постоянные, пошаговые отзывы от голосового тренера

*4 тренировочных процедур (начинающий, промежуточный, продвинутый, экстремальный)

*Создайте свою собственную тренировку с нашей индивидуальной функцией

*12 различных упражнений на ногах на выбор

*26 достижения, чтобы мотивировать и вдохновлять вас

*Держите свои тренировки свежими с помощью функции рандомизации

*Встроенная функция обучения для взрывных тренировок для взрывных тренировок

*Ссылка на видеоуроки, чтобы помочь вам с правильной формой

*Календарь тренировок и статистика, чтобы держать вас в курсе

*Ежедневные напоминания о тренировках - никогда не пропустите тренировку!

Сфокусированное обучение для быстрых результатов

Быстрая фитнеса - это нацеливание на определенную часть тела, для максимальных результатов в этой области! Также известный как обучение слабым точкам, этот стиль тренировки позволяет вам сосредоточиться на части тела, которая, по вашему мнению, требует особого внимания. Несмотря на этот сфокусированный стиль тренировки, вы также по -прежнему нацелены на многие другие мышечные группы и развиваете большую общую силу и физическую форму.

Скачать Rapid Fitness - тренировки ног сейчас, чтобы быть мотивированным, получить в форме и получить ноги, которые вы всегда хотели!

Rapid Fitness - для приспособления, сильнее вас всего за несколько минут в день!

Примечание. Чтобы предотвратить травмы, всегда выполняйте упражнения с правильной формой и техникой. Чувство дискомфорта нормально, а боль - нет. Если вы испытаете какую -либо боль, немедленно остановитесь и проконсультируйтесь с специалистом.

Следите за обновлениями для более быстрых приложений для фитнеса - скоро появится!

Что нового в последней версии 1.2