MyFitnessCoach Fitness Tracker

ติดตามแคลอรี่ของคุณแมโครและโภชนาการสำหรับการเพาะกายด้วยแอพ MyFitnessCoach

การเดินทางออกกำลังกายของคุณเริ่มต้นวันนี้! ไม่ว่าคุณต้องการลดน้ำหนักสร้างกล้ามเนื้อติดตามแคลอรี่ฟรีหรือปรับปรุงสุขภาพโดยรวมโค้ชออกกำลังกายของฉันอยู่ที่นี่เพื่อแนะนำคุณ ด้วยตัวติดตามฟิตเนสที่ดีที่สุดแอปเคาน์เตอร์แคลอรี่ฟรีและนักวางแผนการออกกำลังกายที่ทรงพลังเช่นการออกกำลังกายที่บ้านโยคะพิลาทิสและการทำสมาธิคุณจะมีทุกสิ่งที่คุณต้องการเพื่อให้บรรลุเป้าหมายได้เร็วขึ้น - ทั้งหมดอยู่ในที่เดียว!

ไม่มีการคาดเดาอีกต่อไป ไม่มีความหงุดหงิดอีกต่อไป ผลลัพธ์ที่แท้จริงด้วยการออกกำลังกายที่เหมาะสมการติดตามโภชนาการและการตรวจสอบความคืบหน้า

การออกกำลังกายที่บ้าน - สร้างความแข็งแกร่งเผาผลาญไขมันและรู้สึกน่าทึ่ง

บรรลุความฝันของคุณด้วยการออกกำลังกายที่ออกแบบโดยผู้เชี่ยวชาญสำหรับทุกเป้าหมาย ไม่ว่าคุณจะเป็นผู้เริ่มต้นหรือขั้นสูงเรามีกิจวัตรที่สมบูรณ์แบบสำหรับคุณ! สำรวจแผนการออกกำลังกายที่ปรับให้เหมาะสมสำหรับการเพาะกายการฝึกความแข็งแรงและการเพิ่มน้ำหนัก กำหนดเป้าหมายหลักของคุณด้วยการออกกำลังกาย ABS สำหรับผู้หญิงและการออกกำลังกายที่เผาผลาญไขมันหน้าท้องเพื่อบอกลาไขมันดื้อรั้น เผาผลาญแคลอรี่ปรับปรุงความอดทนและกำหนดรูปร่างร่างกายส่วนล่างของคุณด้วยการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอและการออกกำลังกายขาสำหรับผู้หญิง สร้างกล้ามเนื้อลีนและปรับโทนร่างกายของคุณได้อย่างมีประสิทธิภาพด้วยกล้ามเนื้อบูสเตอร์และออกกำลังกายออกกำลังกาย เสริมสร้างความยืดหยุ่นและรู้สึกดีที่สุดกับการออกกำลังกายพิลาทิสที่บ้านและโยคะเพื่อลดน้ำหนัก ป้องกันการบาดเจ็บและฟื้นตัวอย่างปลอดภัยด้วยการเตรียมการก่อนการออกกำลังกายและการออกกำลังกาย

การออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอ - ติดตามความคืบหน้าและมีแรงจูงใจ

การเห็นความคืบหน้าทำให้คุณก้าวต่อไป! ด้วยเครื่องมือติดตามขั้นสูงคุณจะอยู่ในหลักสูตรและดูทุกเหตุการณ์สำคัญที่คุณตี

การติดตามการออกกำลังกายและการติดตามการออกกำลังกาย - บันทึกการออกกำลังกายการติดตามความแข็งแกร่งและดูความคืบหน้าจริง

การตรวจสอบอัตราการเต้นของหัวใจ & HRV (ความแปรปรวนของอัตราการเต้นของหัวใจ) - เพิ่มประสิทธิภาพการฝึกอบรมและตรวจสอบสุขภาพหัวใจ

Pedometer & Steps Counter - ใช้งานได้ทุกวันและติดตามทุกขั้นตอนสู่เป้าหมายการออกกำลังกายของคุณ

แผนลดน้ำหนักตัวติดตามการลดน้ำหนักและการวัดร่างกาย - ดูการเปลี่ยนแปลงของคุณด้วยการติดตามความก้าวหน้าที่ง่าย

รายงานและการแบ่งปัน - ดูข้อมูลเชิงลึกโดยละเอียดและแบ่งปันความสำเร็จของคุณกับเพื่อน!

เคาน์เตอร์แคลอรี่มาโคร - กินอัจฉริยะและเติมเชื้อเพลิงร่างกายของคุณ

โภชนาการที่เหมาะสมเป็นกุญแจสำคัญในการบรรลุเป้าหมายที่เพิ่มขึ้นหรือเป้าหมายการสร้างกล้ามเนื้อ ไม่ว่าคุณต้องการลดน้ำหนักเพิ่มน้ำหนักหรือรักษาสมดุลโค้ชออกกำลังกายของฉันช่วยให้คุณติดตามและปรับปรุงอาหารของคุณ!

ตัวติดตามแคลอรี่ & สูญเสียแคลอรี่เคาน์เตอร์ - ติดตามการบริโภคประจำวันของคุณได้อย่างง่ายดาย

เครื่องคิดเลขแคลอรี่และตัวติดตามแคลอรี่อาหารฟรี

- รู้ว่าคุณกำลังกินมากแค่ไหน

การนับแคลอรี่และตัวติดตามการขาดดุลแคลอรี่ - อยู่ในการขาดแคลอรี่เพื่อสุขภาพสำหรับการลดน้ำหนัก

เคาน์เตอร์แมโครและแมโครฟรี - รับความสมดุลที่เหมาะสมของโปรตีนคาร์โบไฮเดรตและไขมัน

ตัวติดตามโปรตีนและตัวติดตามโภชนาการ - ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณกำลังเติมเชื้อเพลิงกล้ามเนื้อเพื่อการเติบโตที่ดีที่สุด

การอดอาหารและการติดตามอาหารเป็นระยะ - ควบคุมความอยากเพิ่มการเผาผลาญไขมันและปรับปรุงการเผาผลาญ

สำรวจสูตรอาหารและสูตรอาหารที่กำหนดเอง - อาหารเพื่อสุขภาพแสนอร่อยที่เหมาะกับการเดินทางออกกำลังกายของคุณ

สแกนเนอร์บาร์โค้ดและการค้นหาและบันทึกอาหาร - สแกนและบันทึกมื้ออาหารอย่างรวดเร็วเพื่อการติดตามได้ง่าย

สร้างสมดุลระหว่างจิตใจและร่างกายของคุณเพื่อสุขภาพโดยรวม

การออกกำลังกายไม่ได้เกี่ยวกับการออกกำลังกายเท่านั้น-มันเกี่ยวกับความเป็นอยู่ที่ดีทั้งจิตใจและร่างกาย เครื่องมือสุขภาพของเราช่วยให้คุณไม่ต้องเครียดและรู้สึกดีที่สุด

การทำสมาธิและการหายใจ - ลดความเครียดปรับปรุงโฟกัสและเพิ่มการฟื้นตัว

Pilates & Yoga - เสริมสร้างร่างกายของคุณปรับปรุงความยืดหยุ่นและค้นหาความสมดุล

การติดตามการติดตามการนอนหลับและความเครียด - ติดตามการนอนหลับลดความวิตกกังวลและรู้สึกสดชื่น

Fitness Tracker - การเดินทางของคุณการเปลี่ยนแปลงของคุณ!

คุณมีทุกสิ่งที่คุณต้องประสบความสำเร็จ ไม่ว่าจะเป็นการลดน้ำหนักการเพาะกายการติดตามแคลอรี่หรือการฝึกออกกำลังกายโค้ชฟิตเนสของฉันคือเพื่อนร่วมออกกำลังกายที่ดีที่สุดของคุณ

แอพ All-in-One Fitness-แอพตัวนับแคลอรี่ฟรีที่ดีที่สุดตัวติดตามฟิตเนสและนักวางแผนการออกกำลังกาย

ไม่มีความสับสนอีกต่อไปไม่มีความหงุดหงิดอีกต่อไป

เริ่มวันนี้ - เพราะตัวตนที่ดีที่สุดของคุณกำลังรออยู่!

ดาวน์โหลด My Fitness Coach ทันทีและเริ่มการเปลี่ยนแปลงของคุณ!

มีอะไรใหม่ในเวอร์ชันล่าสุด 6.10

อัปเดตล่าสุดเมื่อวันที่ 19 เม.ย. 2568 มีอะไรใหม่ใน MyFitnessCoach?

เรารู้สึกตื่นเต้นที่จะประกาศการเพิ่มการอดอาหารเป็นระยะ ๆ ช่วยให้คุณสามารถติดตามการอดอาหารและกินหน้าต่างได้อย่างง่ายดาย ไม่ว่าคุณจะยังใหม่กับการอดอาหารหรือผู้ใช้ที่มีประสบการณ์คุณลักษณะนี้จะช่วยให้คุณมีความสอดคล้องและบรรลุเป้าหมายได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น

นอกจากนี้เราได้ทำการปรับปรุงประสิทธิภาพเพื่อปรับปรุงประสบการณ์การติดตามของคุณทำให้แอพราบรื่นและเชื่อถือได้มากขึ้น

อัปเดตตอนนี้เพื่อเข้าถึงคุณสมบัติใหม่เหล่านี้!