Break It Off

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Volcar fumar donde sea, cuando.

Fumar es un fluencia total. Te seguirá esperando el momento en que estés más vulnerable. Y cuando lo estés, es cuando intentará volver contigo. La aplicación móvil Break It Off lo ayuda a través de esos momentos de debilidad, por lo que puede volcar fumar de una vez por todas.

Supere sus viejos deseos.

Ya sea que esté estresado, enojado o aburrido, obtendrá las herramientas que necesita para superar la ruptura sin buscar humo.

Rastree su progreso de ruptura.

Vea cuánto tiempo ha pasado sin humo, cuando es más vulnerable a los antojos y dónde están sucediendo estos antojos.

Obtenga estadísticas de ruptura en tiempo real.

Vea cuánto dinero ha ahorrado, cuántos fumar ha dejado y cuántos impulsos de fumar se han resistido.

Lidiar con un deslizamiento.

Si sucede, lidie con ello entendiendo cómo sucedió y cómo se puede evitar que avance.

Comparta sus logros.

Comparta su progreso semanal, sus estadísticas de ruptura y sus logros hitos en Facebook.

Chate con un entrenador de dejar de fumar. A 1-866-366-3667.

Obtenga consejos de relación de fumar de un entrenador de dejar de fumar cuando necesite hablar. Es gratis, confidencial y depende de ti si quieres volver a hablar. Sin condiciones.

Descargue la aplicación móvil Break It Off hoy y evite fumar tentaciones a medida que suceden.

¿Qué hay de nuevo en la última versión 1.1.3?