50 One-Minute Meditations

Détendez-vous, autorisez-vous et connectez-vous aux parties significatives de la vie.

«Vous avez une minute? Passez-le avec l'une des 50 méditations de Robin Rice. Il n'y a rien de tel que sa voix! Vous vous sentirez absolument mieux. - Mark A, New York

Qui n'a pas une minute par jour pour se détendre, être autonome et se connecter aux parties significatives de la vie?

Robin Rice est un mentor des dirigeants de niveau mondial et maintenant vous pouvez vous guider sur une voix ancrée et apaisante - en une minute - à travers 50 zones différentes de relaxation, d'autonomisation et plus encore.

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Les sujets de méditation comprennent:

Laisse aller + calme le critique intérieur + centre après un bouleversement + inquiétude de libération + reddition à ce qui est + trouver la paix intérieure + le combat calme ou le fuite + arrêter de faire, commencer à être + refroidir la colère + les pensées de course lente + le terrain vers la terre + le flux de gratitude + nettoyer dans la pluie + Qui vous êtes + honorez vos dons et talents + blocs et résistances de fonds + des souvenirs de libération qui hantent + apaiser votre âme fatiguée + restaurer après l'épuisement professionnel + libérer la culpabilité + tenir un autre dans la lumière et l'amour + respirer à travers la douleur + déplacer au-delà de la déception + écouter votre corps + connecter à un auto supérieur + ouvert à la magic Pardonnez-vous + pardonne les autres + inviter dans le nouveau + pat au dos de Robin + accepter votre vrai moi + ouvert à la créativité + préparer votre esprit à apprendre + Laisser votre beauté intérieure briller + cultiver la vraie richesse + les peurs apaisantes pour les parents + libérer un cauchemar + être d'accord pour être différent

Plus trois audios sans paroles bonus: feu sans paroles + océan sans paroles + vent sans paroles

"Je vois un monde meilleur, un effet d'entraînement du travail de Robin Rice qui continue de construire et de se propager. Elle rend un monde meilleur possible - de sa manière simple, élégante, chaleureuse et merveilleuse." - Jennifer P, Boston

Ce qu'il peut faire pour vous

* Détendez-vous à un moment défini dans votre journée bien remplie

* Refocation sur ce qui est le plus important pour vous

* Apprenez à calmer votre esprit une minute à la fois

* Centre-vous pour faire de meilleurs choix

* Retrait un sentiment de bien-être après avoir bouleversé les événements

* Autorisez-vous à mener la vie que vous voulez

* Prenez l'habitude de méditer dans des modèles courts et réguliers

Les fonctionnalités incluent

• Les 50 méditations à bout de boutons - tout temps ou nuit

• Une méditation vous a poussée chaque jour à la fois que vous choisissez

• Six catégories, notamment: Détendez-vous, autonomisation, nature, guérison, spiritualité et extras

• Cadeau gratuit avec inscription - Téléchargez la signature de Robin Méditation de 9 minutes "Il n'y a rien de mal avec vous"

À propos de la voix et du projet

Robin Rice est un auteur publié au niveau international, contemporain chaman, artiste de changement social et mentor en dirigeants de niveau mondial. Ses romans ont été traduits en trois langues. Elle propose un apprentissage en ligne dans le mentorat de l'âme et un programme d'abonnement mensuel enseignant aux propriétaires d'entreprises émouvantes qui pour faire passer le mot sans vendre. Grâce à Rainmaker Consulting, elle offre des engagements de mentorat intensifs de six mois aux fabricants de changements de niveau mondial.

Le projet est parrainé Be Who You Are Productions, Inc. fondé par Robin Rice, la société a créé un large éventail de projets de changement social créatif qui ont voyagé dans le monde entier. En 2011, nous avons parrainé la tournée de clip positive 5-City intitulée «Ce dont le monde a besoin ensuite». En 2012-13, nous avons créé votre Holidaymom.com afin que nos jeunes LGBTQ puissent avoir un soutien de la mère aimante entre Thanksgiving et le jour du Nouvel An. En 2014, nous avons créé la campagne mondiale #StoptheBeAutymAdness sur stopthebeautymadness.com, offrant un regard brutal sur la folie à travers 25 publicités graphiques. La campagne a été couverte par les médias dans plus de 30 pays.

Cette année, nous vous offrons cette application de méditation gratuite d'une minute. Apprécier!