Workout Planner & Gym Trainer
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50MB
Réalisez vos objectifs de fitness avec un tracker d'entraînement personnalisé et un entraîneur de gym.
Workout Planner & Gym Trainer est votre entraîneur de fitness personnel et votre tracker d'exercice. ?
Atteignez vos objectifs, facilitez vos routines d'entraînement et suivez vos progrès!
Le tracker d'entraînement au gymnase systématisera votre musculation, votre fitness et tous les autres types d'entraînement. Cette application de musculation conservera vos temps d'entraînement et vos journaux de formation sous une forme intuitive et semblable à un jeu. Workout Planner & Gym Trainer est une application pour les hommes et les femmes.
Avec l'application de musculation, vous aurez votre entraîneur personnel et vous aurez l'impression de jouer à un jeu. Gardez de l'expérience dans ce "jeu" d'entraînement et voyez comment votre niveau de fitness s'améliore.
Caractéristiques du Workout Planner & Gym Trainer :
? Minuterie intégrée: la minuterie démarre automatiquement à la fin d'un ensemble.
? Prenez des notes pendant votre entraînement - Exercice Tracker.
? 100+ exercices prédéfinis de la condition physique et de la musculation classés par les groupes musculaires: ABS, avant-bras, biceps, dos, épaules, fesses, ischio-jambiers, lombaires, veaux, poitrine, quadriceps, trapèze, triceps.
? Routines d'entraînement des débutants prêts à aller avec l'entraînement de 7 minutes, l'entraînement complet du corps, aucun équipement nécessaire!
? Créez vos séances d'entraînement et vos exercices et triez-les en groupes personnalisables.
? Générez des séances d'entraînement via le générateur d'entraînement, votre entraîneur de gym!
? Définissez vos objectifs: pour chaque ensemble, personnalisez le temps de repos, les charges et un certain nombre de répétitions - Planner d'entraînement.
? Utilisez-vous une machine spécifique de musculation / crossfit / fitness? Veuillez prendre une photo avec votre téléphone et l'associer à n'importe quel exercice!
? Vous avez fait une erreur pendant votre routine? Modifiez votre performance juste après!
Avec l'application Workout Planner & Gym Trainer , vous pouvez dire adieu aux séances d'entraînement sans but et bonjour aux séances d'entraînement pratiques et axées sur les objectifs. L'application Exercice Tracker propose une large gamme de plans d'entraînement pré-conçus créés par des professionnels et des formateurs expérimentés du fitness. Choisissez le plan qui s'aligne sur vos objectifs. Laissez l'application de création de corps vous guider à travers chaque exercice, en fournissant des instructions et des démonstrations étape par étape.
Pendant votre séance d'entraînement, Workout Planner & Gym Trainer géreront tout pour vous:
⚡ Affichez l'exercice actuel à faire, avec le nombre d'objectifs de répétitions et de charges. Les temps de repos sont automatiquement gérés via le minuteur intégré.
⚡ Voir votre dernière performance sur le plateau que vous faites pour le battre!
⚡ Affichez la description complète de l'exercice pour le faire correctement et évitez les blessures!
⚡ La prochaine machine à utiliser indisponible? Changez votre prochain exercice à la volée!
⚡ Pendant le reste, entrez vos performances; Il sera ajouté à votre journal, et un bip indiquera le début de l'ensemble suivant.
⚡ À la fin de l'entraînement, votre progression est affichée et le tracker d'entraînement du gymnase dessinera vos courbes de progression.
L'application restera avec vous en tant qu'entraîneur personnel pendant toute votre formation. Que vous souhaitiez perdre du poids, la graisse du ventre, gagner des muscles ou garder en forme, vous pouvez suivre vos progrès facilement sur ce tracker d'exercice.
Vous pouvez l'utiliser pour faire des entraînements prédéfinis comme l'entraînement ABS de 8 minutes ou tout autre entraînement que vous trouvez.
Vous pouvez suivre vos progrès quotidiennement pour garder votre motivation et ne jamais quitter! Ce tracker d'entraînement de gym peut être utilisé comme tracker de poids pour perdre de la graisse rapidement!
Élevage des séances d'entraînement: entraîneur d'entraînement et entraîneur de gymnase, l'application de création de corps.
!! Clause de non-responsabilité !!
Cette application est à des fins d'information uniquement et non un substitut à un avis médical professionnel. L'utilisation de cette application est à vos propres risques. Nous ne sommes pas responsables des blessures ou des problèmes de santé résultant de votre utilisation de l'application. Consultez toujours un professionnel de la santé avant de commencer tout nouveau programme d'exercice, surtout si vous avez des problèmes de santé préexistants. Les exercices fournis sont des recommandations générales et peuvent ne pas convenir à tout le monde. Arrêtez-vous immédiatement si vous ressentez de la douleur, des étourdissements ou de l'inconfort lors d'une séance d'entraînement. En continuant à utiliser cette application, vous reconnaissez et acceptez ces termes.
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