Minddistrict

Овладеть своим собственным благополучием с дневниками Minddistrict и обеспеченными сообщениями.

Minddistrict помогает вам овладеть собственным благополучием. Например, если вы хотите изменить свой образ жизни, или если вы хотите меньше беспокоиться или хотите бросить курить. Но также, если у вас есть проблемы с психическим здоровьем или нужно учиться жить с (хронической) болезнью. Minddistrict помогает вам изменить то, как вы думаете и ведете себя, доступным способом, который соответствует вашим потребностям.

ПОЖАЛУЙСТА, ОБРАТИ ВНИМАНИЕ:

В настоящее время вы можете использовать Minddistrict только в том случае, если поставщик медицинской помощи создал для вас учетную запись. Если у вас нет учетной записи, вы не сможете использовать приложение, к сожалению.

Что вы можете сделать в приложении Minddistrict ?

- Общайтесь безопасно, сообщая

- Веди дневник

- Начните обучение из каталога самопомощи

Отправлять сообщения

Отправьте сообщение своему поставщику медицинской помощи и поговорите или поговорите. Это так же просто в использовании, как и обычные (сообщения) приложения, в безопасной среде Minddistrict .

Сохраняйте дневник

Что случилось сегодня? Как вы себя чувствуете? Запишите это в дневнике в вашем приложении и получите хорошее представление о вашем прогрессе. Таким образом, вы можете наметить, например, наметить свои узоры сна или справиться с негативными привычками.

Начать обучение самопомощи

Вы испытываете много стресса? Хотите уменьшить потребление алкоголя? Некоторые проблемы можно решить сразу. Выберите один или несколько тренингов из каталога самопомощи в приложении.

Вскоре вы также сможете:

- Следуйте личному маршруту

Следуйте по личному маршруту

Вместе с вашим профессионалом вы можете составить личный путь к выздоровлению. Выберите модуль и элементы, которые связаны именно с вашими потребностями. Информация, видео, упражнения и примеры помогут вам в вашем пути к выздоровлению, шаг за шагом. Вы следуете своему маршруту в приложении и обсуждаете его со своим поставщиком медицинской помощи.

Преимущества приложения Minddistrict

- заботиться в заднем кармане, доступный везде, в любое время

- Всегда продолжая туда, где вы остановились

- Выберите свои любимые элементы

- Безопасное и простое общение

Доступ к другим приложениям и папкам на вашем телефоне

Приложение Minddistrict попросит вам разрешение на доступ:

Уведомления, чтобы напомнить вам, чтобы заполнить свой дневник

Камера и фото библиотека, чтобы добавить фотографии в свой дневник

Если вы отрицаете доступ, вы все равно можете использовать приложение Minddistrict , но вы не сможете получить уведомления или добавить фотографии в свой дневник.

Что нового в последней версии 3.57.0