Suicide Safety Plan

การจัดการกับความคิดฆ่าตัวตาย? แผนความปลอดภัยสามารถช่วยคุณรับมือและรักษาความปลอดภัย

ความคิดฆ่าตัวตายอาจดูเหมือนว่าพวกเขาจะคงอยู่ตลอดไป - แต่ความคิดและความรู้สึกเหล่านี้ผ่านไปตามกาลเวลา การมีแผนในสถานที่ที่สามารถช่วยแนะนำคุณในช่วงเวลาที่ยากลำบากสามารถช่วยคุณรับมือและทำให้คุณปลอดภัย แผนความปลอดภัยนี้ได้รับการออกแบบเพื่อให้คุณสามารถเริ่มต้นที่จุดเริ่มต้นและดำเนินการต่อผ่านขั้นตอนจนกว่าคุณจะรู้สึกปลอดภัย

ในแอพแผนความปลอดภัยนี้คุณสามารถปรับแต่งสัญญาณเตือนของคุณเองว่าวิกฤตการณ์อาจกำลังพัฒนากลยุทธ์การเผชิญปัญหาสำหรับการจัดการกับการกระตุ้นด้วยการฆ่าตัวตายสถานที่สำหรับการเบี่ยงเบนความสนใจเพื่อนและสมาชิกในครอบครัวที่คุณสามารถเข้าถึงได้ผู้เชี่ยวชาญที่คุณสามารถโทรหาวิธีการทำให้สภาพแวดล้อมของคุณปลอดภัย

หากทำตามแผนความปลอดภัยของคุณไม่เพียงพอที่จะหยุดยั้งวิกฤตการฆ่าตัวตายแอพนี้ยังมีรายการทรัพยากรฉุกเฉินที่เข้าถึงได้ง่ายเพื่อให้ความช่วยเหลือนั้นเป็นเพียงการแตะ

-

ต้องการมากขึ้น?

Suicide Safety Plan นี้เป็นหนึ่งในหกองค์ประกอบของชุดแอปพลิเคชันที่เรียกว่า Moodtools Moodtools ตั้งเป้าหมายที่จะสร้างชุดแอปพลิเคชั่นสมาร์ทโฟน Android ที่สะดวกสบายและใช้งานง่ายและใช้งานง่ายซึ่งให้บริการเครื่องมือที่ได้รับการสนับสนุนเชิงประจักษ์เพื่อต่อสู้กับภาวะซึมเศร้าทางคลินิกในขนาดใหญ่ ตรวจสอบแอพอื่น ๆ ของเรา!

มีอะไรใหม่ในเวอร์ชันล่าสุด 1.9