Full Body Fat Burning Workout

Rutinitas Full Body Fat Burning Workout wanita untuk dilakukan di rumah.

Full Body Fat Burning Workout untuk menurunkan berat badan

Jika Anda bersiap -siap untuk program pembakaran lemak untuk menurunkan berat badan, latihan seluruh tubuh ini adalah pilihan yang tepat untuk memulai.

Mulailah menurunkan berat badan dengan latihan pembakaran lemak ini dan dapatkan tubuh ramping yang selalu Anda inginkan dengan rutinitas latihan ini, dirancang untuk membakar lemak dan membangun otot tanpa lemak. Rutinitas Full Body Fat Burning Workout ini adalah taruhan terbaik Anda jika Anda ingin menurunkan berat badan dan membakar lemak tubuh dengan cepat.

Anda dapat melakukan latihan pembakaran lemak ini di rumah untuk meningkatkan detak jantung Anda dan membakar banyak kalori.

Rutinitas ini melibatkan latihan seperti squat, push-up, jumping jack, lunge, papan, dan banyak lagi.

Mulai menurunkan berat badan sekarang !!!

Cobalah !!

Apa yang baru di versi 1.2 terbaru

Terakhir diperbarui pada 4 Maret 2018 Grafik yang diperbarui dan UI dengan video latihan tambahan dan tata letak dengan informasi dan tips diet tentang cara mendapatkan bentuk terbaik Anda.

Menambahkan kalkulator indeks tubuh, alat total untuk menghitung indeks yang sering digunakan mengukur kesehatan manusia.

Menambahkan rencana makan diet 7 hari; yang menunjukkan resep menu diet yang sehat. Dengan 3 makanan sehat dan dua makanan ringan per hari, rencana diet sederhana ini menunjukkan pola makan sehat yang dapat Anda ikuti untuk pengendalian berat badan seumur hidup.