Full Body Fat Burning Workout

Rotina Full Body Fat Burning Workout feminina para fazer em casa.

Full Body Fat Burning Workout para perder peso

Se você estiver se preparando para um programa de queima de gordura para perder peso, este treino de corpo inteiro é uma ótima opção para começar.

Comece a perder peso com esses exercícios de queima de gordura e obtenha o corpo magro e definido que você sempre desejou com esta rotina de exercícios, projetada para queimar gordura e construir músculos magros. Esta rotina Full Body Fat Burning Workout é a sua melhor aposta se você deseja perder peso e queimar a gordura corporal rapidamente.

Você pode fazer esse treino de queima de gordura em casa para aumentar sua frequência cardíaca e queimar um monte de calorias.

Essa rotina envolve exercícios como agachamentos, flexões, tomadas de salto, pulmões, tábuas e muito mais.

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O que há de novo na versão mais recente 1.2

Última atualização em 4 de março de 2018 gráficos e interface do usuário com vídeos e layouts adicionais com informações e dicas de dieta sobre como obter sua melhor forma de todos os tempos.

Adicionado uma calculadora de índice corporal, uma ferramenta total para calcular índices frequentemente usados ​​que medem a saúde de humanos.

Adicionou um plano de refeição de dieta de 7 dias; Isso mostra receitas de menu de dieta saudável. Com 3 refeições saudáveis ​​e dois lanches por dia, este plano de dieta simples mostra padrões alimentares saudáveis ​​que você pode seguir para o controle de peso ao longo da vida.