HRV Lite by CardioMood

Aplikasi gratis ringan untuk Cardiomood HRV. Periksa stres Anda. Lacak pemulihan.

Cardiomood memberikan pendekatan ilmiah untuk analisis variabilitas detak jantung Anda.

Pastikan untuk menggunakan versi gratis ini untuk menguji koneksi dengan monitor detak jantung Anda dan hanya membeli versi ahli jika berfungsi untuk Anda.

Dengan HRV Lite Anda akan dapat:

✓ Ambil pengukuran HRV Anda dengan durasi yang tidak terbatas

✓ Perkirakan tingkat stres rata -rata Anda (Bayevsky Stress Index)

✓ Hitung parameter HRV waktu domain (MRR, Sdnn, RMSSD, PNN50)

✓ Mendeteksi dan menghilangkan ketukan ektopik

✓ Sinkronisasi dengan Cardiomood Cloud di https://app.cardiomood.com

Kami juga menghitung 20*log RMSSD, yang merupakan metrik populer untuk HRV yang digunakan dalam banyak aplikasi, seperti Ithlete, Selfloops, Bioforce HRV, Lepo dan lainnya. Sama seperti di aplikasi lain kami menyebutnya "skor HRV".

Lakukan lebih banyak lagi di situs web: home.cardiomood.com

Kami akan senang jika Anda mendukung proyek kami dengan membeli ahli HRV (aplikasi ahli untuk analisis HRV).

Kami harap Anda akan menyukai usaha kami dan meninggalkan kami umpan balik yang positif! :)

Persyaratan dan keterbatasan

* Pada saat ini kami hanya mendukung Bluetooth 4.0 Low Energy (alias Bluetooth Smart).

* Ponsel Anda harus memiliki Android 4.3 atau lebih tinggi.

* Meskipun kami mendukung perekaman dengan durasi tanpa batas, Anda harus menghindari pengukuran yang sangat lama.

* Untuk menghindari masalah dengan sinkronisasi cloud, zona waktu dan waktu harus diatur dengan benar

Jika perangkat Anda tidak didukung, jangan menyerah dan jangan memberi kami ulasan negatif.

Jangan ragu untuk melaporkan bug, atau meminta fitur baru melalui [email protected].

Akun Kardiomood Gratis

Untuk menggunakan aplikasi, Anda perlu membuat akun kardiomood gratis. Kami tidak mendistribusikan spam dan semuanya hanya untuk tujuan penelitian! Kami menyediakannya secara gratis untuk mendapatkan lebih banyak umpan balik, sehingga algoritma dapat ditingkatkan. Jika Anda tidak mempercayai kami, cukup tentukan nama palsu. :)

Instruksi

Jantung kita dikendalikan oleh sistem saraf otonom, jadi ritme jantung mencerminkan keadaannya. Dengan menganalisis variabilitas beat-to-beat (juga dikenal sebagai HRV), kita dapat dengan mudah memperkirakan rasio aktivitas sistem saraf simpatis dan parasimpatis.

Tubuh kita bereaksi terhadap stres dengan meningkatkan nada simpatik. Ketika kita stres, ritme jantung kita cenderung lebih stabil menghasilkan variabilitas yang rendah. Sebaliknya, keadaan santai biasanya dikaitkan dengan HRV tinggi.

Inilah cara Anda dapat mengevaluasi tingkat stres Anda:

1. Kenakan monitor detak jantung Anda dan rileks (duduk di kursi atau berbaring)

2. Atur batas pengukuran menjadi 2 menit.

3. Tentukan koneksi dengan monitor detak jantung Anda

4. Klik Mulai Perekaman

5. Lihat grafik detak jantung Anda dengan tingkat stres rata -rata setelah 2 menit

Jika Anda melihat artefak atau ketukan ektopik, cobalah untuk menghilangkannya atau menyesuaikan monitor detak jantung untuk memastikan koneksi yang baik dan ulangi prosedur.

Kami memperkirakan tingkat stres menggunakan algoritma standar yang dikembangkan oleh ahli fisiologi Soviet Rmbayevsky. Rentang normal untuk indeks tegangan adalah 40 - 150. Nilai di atas 150 dianggap terkait dengan kondisi stres. Nilai di bawah 40 sering dikaitkan dengan tidur (seperti itu misalnya jika Anda tetap terjaga terlalu lama).

Meskipun ada standar untuk HRV, semua parameter yang diperkirakan dan rentang normal dapat bersifat individual. Hanya dokter terlatih yang dapat menafsirkan rekaman dengan benar, sehubungan dengan fitur pribadi dan riwayat medis Anda.

Hubungi kami:

Situs web resmi: http://www.cardiomood.com/

Facebook: https://www.facebook.com/cardiomood

Web-Dashboard: http://app.cardiomood.com/

Tetap sehat dan bugar dengan cardiomood.com!

Apa yang baru dalam versi terbaru 2.7-lite