Cardiomood HRV轻巧的免费应用程序。检查您的压力。跟踪恢复。
Cardiomood为您的心率变异性分析提供了科学方法。
请确保使用此免费版本与您的心率监视器测试连接,并且仅在适合您的情况下购买专家版本。
使用HRV Lite,您将能够:
✓在无限的持续时间内对HRV进行测量
✓估计您的平均应力水平(Bayevsky压力指数)
✓计算时间域HRV参数(MRR,SDNN,RMSSD,PNN50)
✓检测和消除异位节拍
✓在https://app.cardiomood.com上与Cardiomood Cloud同步
我们还计算了20*LOG RMSSD,这是用于许多应用程序中使用的HRV的流行指标,例如Ithlete,Selfloops,Bioforce HRV,LEPO等。就像在其他应用程序中一样,我们称其为“ HRV得分”。
在网站上进行更多:home.cardiomood.com
如果您通过购买专家HRV (用于HRV分析的专家应用程序)来支持我们的项目,我们将很高兴。
我们希望您会喜欢我们的努力,并给我们留下积极的反馈! :)
要求和限制
*目前,我们仅支持蓝牙4.0低能(又称蓝牙智能)。
*您的手机必须具有Android 4.3或更高。
*即使我们支持无限持续时间的录制,您也应该避免长期测量。
*为了避免云同步问题,应正确设置时间和时区
如果不支持您的设备,请不要放弃,不要给我们负面评价。
请随时报告错误,或通过[email protected]要求新功能。
免费的心脏帐户
为了使用该应用程序,您需要创建一个免费的Cardiomood帐户。我们不分发垃圾邮件,而所有内容仅用于研究目的!我们可以免费提供更多反馈,以便可以改进算法。如果您不信任我们,只需指定一个假名即可。 :)
指示
我们的心由自主神经系统控制,因此心律反映了其状态。通过分析Beat-Beat变异性(也称为HRV),我们可以轻松估计交感神经和副交感神经系统的活动比率。
我们的身体通过增加交感神经来应对压力。当我们受到压力时,我们的心律往往会更稳定,导致变异性较低。相反,松弛状态通常与高HRV有关。
这是您可以评估压力水平的方式:
1。戴上心率监测器并放松(坐在椅子上或躺下)
2。将测量极限设置为2分钟。
3。与您的心率监测器建立联系
4。点击开始录制
5。请参阅2分钟后平均应力水平的心率图
如果您看到伪影或异位节拍,请尝试消除它们或调整心率监视器以确保良好的连接并重复该过程。
我们使用苏联生理学家Rmbayevsky开发的标准算法来估计应力水平。应力指数的正常范围为40 - 150。高于150的值被认为与应力条件有关。低于40的值通常与睡眠有关(例如,如果您保持清醒的时间太长)。
即使有HRV的标准,所有估计的参数和正常范围都可以是个体。关于您的个人特征和病史,只有训练有素的医生才能正确解释录音。
联系我们:
官方网站: http://www.cardiomood.com/
Facebook: https://www.facebook.com/cardiomood
Web-Dashboard: http://app.cardiomood.com/
保持健康并适合Cardiomood.com!