That Sugar App

That Sugar Appを使用して、消費する砂糖の量を計算、追跡、緩和します。

That Sugar Appを使用して、あなたとあなたの家族が消費している砂糖の量を追跡し、

パッケージ化された食品および飲料製品の「隠された」砂糖を明らかにします。

That Sugar App食べ物や飲み物に総砂糖を変換し、グラフィカルに「小さじ」に表示され、毎日の集計に追加して消費を追跡できます。個人的な「シュガーチャレンジ」を設定して、1日、週、または月に消費された量を追跡するのに役立ちます。

また、 That Sugar App使用すると、「検索」機能を使用して、バーコードを「スキャン」したり、一般的なメニュー項目を検索したりすることで、製品を見つけて追加できます。温かい飲み物に砂糖を追加したり、料理に使用したりすると、「手動」機能を使用すると、この砂糖を毎日の集計に追加できます。

Facebookで友人や家族とあなたの進歩を共有して、彼らがどれだけの砂糖を消費しているかを探求し、自分の摂取量を減らすように促します

アプリを使用するときに留意すべきいくつかのこと：

•アプリは「合計」糖を計算します

•砂糖は加工製品または包装製品に追加され、パックの成分リストに載っています

•これらの隠された「追加された」砂糖に注意し、これらの砂糖の摂取量を減らすことに焦点を合わせてください

•天然糖は、野菜、果物、乳製品などのホールフードで発生します

•砂糖を追加していないフルーツと野菜全体（新鮮、冷凍、缶詰）は、 That Sugar Appから完全に除去されています。これらの天然糖は、健康的な食事から取り除く必要はありません

•「ジン」、「赤ワイン」、「ビール」を使用して「検索」機能を使用してジェネリックアルコール製品を見つけることができますが、栄養情報のないブランドのアルコールと製品が削除されました

•一部の乳製品には、乳糖、自然に発生する砂糖、砂糖が追加されているため、乳糖に関する情報は食品データベースに記載されていません。牛乳、ヨーグルト、チーズなどの乳製品を消費している場合は、100グラムあたり約1杯の天然乳糖糖があることを忘れないでください。

•砂糖が多すぎることは、食事の貧弱な栄養像の1つの側面です

That Sugar App George Institute for Global Healthと協力して、Madman制作会社（その砂糖フィルムの背後にあるチーム）によって開発されています

That Sugar App詳細とよくある質問への回答については、www.thatsugarfilm.com/that-sugar-appおよびhttp://thatsugarfilm.com/app/faq/をご覧ください。

その砂糖アプリにインスパイアされたドキュメンタリーであるその砂糖フィルムの詳細については、www.thatsugarfilm.comをご覧ください。

免責事項：

このアプリの栄養情報は、医療専門家によって開発およびレビューされており、彼らの知識を最大限に活用して、出版時に評判の良い証拠源に基づいています。データベースには、Food Standards Australia New Zealand（FSANZ）が発行したNuttab 2010データベースから調達した製品も含まれています。 Nuttab 2010に含まれるブランド名製品への参照は、FSANZデータが生成されてから発生した可能性のある定式化の変化のために、その製品の構成の権威ある声明と見なされるべきではありません。特定のブランド製品に関する現在のデータが必要な場合は、その製品のメーカーに連絡する必要があります。

データの正確性を確保するためにあらゆる注意が払われていますが、この精度の保証は提供されません。すべてのユーザー、特に特別な食事の要件や食物感受性を持つユーザーは、個人的な状況に関するこの情報の正確性と関連性を評価する必要があります。情報はガイドとしてのみ使用されるべきであり、専門的な医学的アドバイスに代わるものとして依存するべきではありません。ジョージ研究所と狂人は、法律で除外できないものを除き、情報の使用または依存から生じる損失または損害について責任を負いません。あなたやあなたの家族の健康について質問や懸念がある場合は、医師または他の資格のある医療専門家に相談することをお勧めします。

アプリを起動して以来、非常に貴重なフィードバックを提供してくれたすべてのユーザーに感謝します

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