30 Day Yoga Challenge

30 Day Yoga Challenge - это ваш бесплатный и легкий аварийный курс в йоге. Намасте!

Все, волнуйтесь! Вот ваше приглашение на официальный 30-дневный вызов йоги Doyouyoga с Эрин Моц!

Вы всегда хотели попробовать йогу, но не знали, как.

30 дней йоги в 10-20-минутных видеосессиях по одному день. Мы предоставляем занятия и учителя, и вы получаете йогу в своей гостиной каждый день. Это так просто!

Йога может увеличить силу и гибкость, снизить стресс, снизить кровяное давление и улучшить концентрацию.

Присоединяйтесь к сертифицированному учителю йоги Эрин Мотц с этими простыми видео с йогой, которые вы можете использовать в любое время и ночь. Вызов себе и бросайте вызов своим друзьям!