Panic Attacks?

当您遭受惊恐发作或焦虑发作时，此免费应用程序将为您提供帮助。

当您进行惊恐发作时，此免费应用程序将为您提供帮助。我自己有14年的惊恐发作，并克服了它们。

在应用程序中，您会找到各种方法来找到放松。

1-语音引导放松会议

2-其他轻松的声音（海洋，篝火）

但是，您还将获得特定的音频技巧来处理惊恐发作或焦虑发作。

此外，我创建了一些有关惊恐发作的视频，当您感到紧张和焦虑时，我可以解释您体内会发生什么。您还将学习如何放松。放松是对恐惧症和焦虑的强烈解毒剂。

祝你好运！

盖特

最新版本2中的新功能