3D bodybuilding fitness game -

El juego de entrenamiento número 1 del mundo ha regresado, ¡y esta vez en 3D!

Después de más de 5 millones de descargas, el juego de entrenamiento de acondicionamiento físico de culturismo más popular del mundo, ¡el músculo de hierro ha regresado y esta vez en 3D!

Si el juego no comienza, ¡escriba un correo e intentamos arreglar! ¡GRACIAS!

Primero, crea tu culturista. Puedes elegir el color de la piel, los ojos, el cabello y el color del cabello al principio.

¡Explore la playa mientras trabaja en el gimnasio de Iron Muscle y si tienes suerte puedes recoger a la chica más hermosa de la isla!

★ ¡Crea tu personaje de culturismo y ve al gimnasio!

★ ¡Personaliza tu personaje! Puede seleccionar pelos, pelos faciales, sombreros, pantalones, zapatos y gafas de sol.

★ Prueba más de 10 modo de entrenamiento diferente (entrenamiento de gimnasia y calle) y mini juegos como boxeo y armwreestling.

★ Animaciones realistas para cada ejercicio.

★ ¡Encuentra todo el culturista en la isla!

★ ¡Recoge a la chica más popular!

¡Descubre todo lo que la playa de Iron Muscle tiene para ofrecer!

Puede probar nuestras pesas, pelotas de ajuste, cinta de correr y muchos ejercicios de culturismo de aumento de peso y disfrutar de la diversión del entrenamiento del gimnasio. Así que pruebe estos ejercicios de entrenamiento con pesas o ejercicios de acondicionamiento físico y gane rápido. Pero no olvides meditar para un entrenamiento completo.

¡Trabaja con tus dedos y prueba todos los mini juegos de Fintess Mini Arcade, para fortalecerte, más fuerte y más fuerte!

¿Te gustaría ganar más rápido? ¡Vaya a la tienda de nutrición y elija entre nuestros suplementos como proteínas, vitaminas, quemador de grasa o creatina!

Si su personaje usa estos suplementos, los músculos crecen más rápido o se cansan lentamente, por lo que no piense en las nutriciones, ¡simplemente úselo!

¡El ABS es un grupo muscular muy importante! ¡Entrena los abdominales en esteras de ajuste en el gimnasio de la playa!

Para alcanzar el cuerpo perfecto, debe hacer los siguientes ejercicios: combina el acondicionamiento físico de culturismo y entrenamientos de levantamiento eléctrico:

(Cada entrenamiento, construya otros músculos)

• Cofre: press de banco: para parecer un superhéroe

• Bíceps: mordedura de bíceps alternativa: tener el brazo más grande en la playa

• Hombres: elevación lateral del lado sentado: garantizado para ayudarlo a construir una parte superior del cuerpo masiva

• Triceps Press - Hosshoe Triceps que explotan

• Abdominales: alcance los abdominales de seis paquetes

• Press de terneros: aumentar la masa de la pantorrilla

• Subs: nunca te salgas el día de la pierna

• Entrenamiento cardiovascular: ¡mantente en sorpresa!

Y entrenamiento callejero

• Pushups: uno de los movimientos más básicos pero efectivos para la fuerza y ​​el acondicionamiento

• pullups: construya una espalda más grande

Si te cansas, necesitas algo de energía para el culturismo. Coma algo o descansa unas horas para rellenar tu energía y seguir trabajando para encajar, porque el entrenamiento de que el entrenamiento nunca se detendrá.

Conozca a los habitantes de las islas para personalizar su apariencia.

Personalizar:

• Zapatos: ¡porque no puedes entrenar tus piernas sin zapatos!

• Pantalones: Surfer, Old o New Style? Puedes elegir, lo que quieres

• Sombreros: gorros de béisbol y sombreros simples o hacia atrás para verse bien

• Gafas de sol: si necesita esconder algo, solo use gafas de sol

• peluquero: puedes elegir 8 peinado

• Barbero: elija entre 5 peinado facial

- Puede usar suplementos para crecer más rápido. Como proteína, quemador de grasa, creatina y otras cosas para usar pesas más grandes, crecimiento más rápido y para ejercicios agradables y entrenamientos de acondicionamiento físico

- ¡Gira la rueda de la fortuna para obtener algo de dinero extra todos los días!

- ¡Encuentra todas las bolas de playa ocultas en la isla!

Si tiene algún problema, ¡escriba por correo!