Prana Breath
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Aumentar a atenção plena, melhorar a saúde, combater o estresse com a respiração e meditação
Mergulhe em técnicas de respiração que são aprovadas pelas tradições antigas, pela ciência moderna e por milhões de mais de nossos usuários! Use o poder da respiração e da meditação para aumentar sua atenção e viver uma vida melhor. Não importa se você faz ioga, dieta, mergulho ou não - você verá o impacto positivo de qualquer maneira, por apenas 7 a 15 minutos por dia!
O que isso faz?
* Melhora a atividade cerebral: memória, atenção, concentração
* Alivia a ansiedade
* Desenvolve resistência ao estresse, desenvolve resistência física
* Elimina ataques de apetite noturnos, assim ajuda a ter um peso saudável
* Diminui a frequência de ataques de frio, enxaqueca e asma
* Aumenta a imunidade do sistema respiratório
* Promove um sono saudável
* Melhora o tempo de espera vocal e respiratório, portanto é bom para cantor e mergulhador
* Treina o diafragma combina assim sintomas de refluxo ácido (DRGE)
Por que Prana Breath ?
* Absolutamente nenhum anúncio
* Rápido, otimizado, economia de bateria
* Fácil - basta tocar em "Play", feche os olhos e deixe o som guiá -lo
* Opção para desligar a tela durante o treinamento
* 8 padrões de respiração para diferentes fins
* Possibilidade de criar seus próprios padrões
* Estatísticas ricas
* Lembretes para criar um cronograma de treinamento conveniente
* A maioria dos padrões é derivada de práticas de respiração Pranayama, Sufi e Tibetana
* Exclusivo do treinamento do Google Play "Anti-Appetite", para combater o excesso emocional
* Exclusivo "Cigarette Substituir", projetado por Simone Righini, para ajudá -lo a parar de fumar
Além disso, para a versão de guru:
* Treinamentos dinâmicos para melhorias suaves e para padrões sofisticados
* Diversos métodos de respiração e cânticos
* Gráfico de progresso detalhado e registro de treinamento
* Testes de saúde
* Configurações enriquecidas e mais sons
* Banco de dados atualizado regularmente de mais de 50 padrões de treinamento, como: 4-7-8 respiração, kapalbhati, anulom vilom, nadi shodhana, tummo / incêndio interno, udgeeth, etc.
Provas científicas: https://pranabreath.info/wiki/research_articles
Facebook: https://facebook.com/olekdiapranabreath
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