Prana Breath
9.5.1_4
10.51MB
เพิ่มสติปรับปรุงสุขภาพต่อสู้กับการหายใจและการทำสมาธิ
Dive into breathing techniques that are approved by ancient traditions, by modern science and by million+ of our users! ใช้พลังแห่งการหายใจและการทำสมาธิเพื่อเพิ่มสติและใช้ชีวิตที่ดีขึ้น ไม่สำคัญว่าคุณจะทำโยคะการอดอาหารการดำน้ำหรือไม่ - คุณจะเห็นผลกระทบเชิงบวกต่อไปเพียง 7-15 นาทีต่อวัน!
มันทำอะไร?
* ปรับปรุงการทำงานของสมอง: หน่วยความจำความสนใจความเข้มข้น
* บรรเทาความวิตกกังวล
* พัฒนาความต้านทานต่อความเครียดพัฒนาความอดทนทางร่างกาย
* กำจัดการโจมตีความอยากอาหารตอนเย็นดังนั้นจึงช่วยให้มีน้ำหนักที่ดีต่อสุขภาพ
* ลดความถี่ของการโจมตีด้วยความเย็นไมเกรนและโรคหอบหืด
* เพิ่มภูมิคุ้มกันของระบบทางเดินหายใจ
* ส่งเสริมการนอนหลับที่ดีต่อสุขภาพ
* ปรับปรุงเวลาร้องเพลงและลมหายใจดังนั้นจึงเป็นสิ่งที่ดีสำหรับนักร้องและนักดำน้ำ
* ฝึกอบรมไดอะแฟรมจึงต่อสู้กับอาการกรดไหลย้อน (GERD)
ทำไมต้อง Prana Breath ?
* ไม่มีโฆษณาอย่างแน่นอน
* เร็วปรับให้ดีที่สุดประหยัดแบตเตอรี่
* ง่าย - เพียงแค่แตะที่ "เล่น" หลับตาและปล่อยให้คู่มือเสียงคุณ
* ตัวเลือกในการปิดหน้าจอในระหว่างการฝึกอบรม
* 8 รูปแบบการหายใจเพื่อจุดประสงค์ที่แตกต่างกัน
* ความเป็นไปได้ในการสร้างรูปแบบของคุณเอง
* สถิติที่หลากหลาย
* การแจ้งเตือนสำหรับการสร้างตารางการฝึกอบรมที่สะดวก
* รูปแบบส่วนใหญ่ได้มาจากการฝึกการหายใจของ Pranayama, Sufi และทิเบต
* ไม่ซ้ำกับการฝึกอบรม "Anti-Anti-Appetite" ของ Google Play เพื่อต่อสู้กับอารมณ์การกินมากเกินไป
* "การเปลี่ยนบุหรี่" พิเศษ "ออกแบบโดย Simone Righini เพื่อช่วยให้คุณเลิกสูบบุหรี่
นอกจากนี้สำหรับรุ่นกูรู:
* การฝึกอบรมแบบไดนามิกเพื่อการปรับปรุงที่ราบรื่นและรูปแบบที่ซับซ้อน
* วิธีการลมหายใจที่หลากหลายและบทสวด
* แผนภูมิความคืบหน้าโดยละเอียดและบันทึกการฝึกอบรม
* การทดสอบสุขภาพ
* การตั้งค่าที่ได้รับการตกแต่งและเสียงอื่น ๆ
* ฐานข้อมูลที่ได้รับการปรับปรุงเป็นประจำของรูปแบบการฝึกอบรมมากกว่า 50 รูปแบบเช่น: 4-7-8 การหายใจ, Kapalbhati, Anulom Vilom, Nadi Shodhana, Tummo / Inner Fire, Udgeeth ฯลฯ
หลักฐานทางวิทยาศาสตร์: https://pranabreath.info/wiki/research_articles
Facebook: https://facebook.com/olekdiapranabreath
ดาวน์โหลด APK(10.51MB)
