Macro Tracker IIFYM - Lilbite

すべての炭水化物カウンター、マクロ、栄養トラッカー、マクロ計算機

Lilbiteの無料カロリーカウンターとフード日記で健康的に体重を減らします。

Calorie Counter-栄養と健康的なダイエット計画は、カロリーをカウントするだけではありません。また、マクロ栄養素（炭水化物、タンパク質、脂肪）を提供し、毎日の割合の故障を備えており、食事の適切なバランスを達成するのに役立ちます。

カロリーカウンターおよびウォータートラッカーアプリは、すべての栄養データにアクセスできるようにするため、より健康的なライフスタイルの選択を行うことができます。

カロリーカウンター - 栄養と健康的なダイエット計画機能：

1。カロリーカウンター

？シンプルなカロリーカウンター＆フードトラッカー

？無料で使いやすいカロリートラッカー

？カロリーの目標を持つフード日記

？栄養価と主要栄養素を追跡します

？スマートでシンプルなカロリーカウント

？ Food Calorie Calculator-個人的な毎日のカロリー摂取目標を取得し、消費するカロリーの量を常に把握してください。

？最大の食品データベース - 食品データベースから健康食品を食事プランに追加します。健康的な選択をして、健康的な食べ物を食べます。

？バーコードスキャナー - 食品栄養素を取得し、健康的な食事計画のカロリーを計算するための食品バーコードをスキャンします。

？栄養の事実 - 健康的な食品のすべての栄養情報を入手してください。健康的なレシピでマクロ、ミネラル、またはビタミンを計算します。病気を予防するために、カリウムや鉄の豊富な食品を含む食品などの健康的な選択で健康的な食事計画を豊かにしてください。

？ダイエット計画 - ケトダイエット、古ダイエット、メディタンダイエット、断続的な断食、カロリーカウンターなどのダイエット計画を選択すると、食品のマクロの計算と重要な栄養素に基づいて栄養計画を計算します。

iifym（マクロに適合する場合）は、毎日のカロリーと栄養のマクロ要件を計算するための最も簡単で最速の方法です。これは、カロリー、マクロ、炭水化物、タンパク質、脂肪などの毎日の計算を提供する市場で最も正確なアプリであり、ユーザーに2つの統計、その重量と身長を提供するだけではるかに重要です。

MyFitness Calculatorが含まれます： -

•TDEE計算機=（総カロリー吸気計算機）毎日何カロリー消費する必要がありますか？

•マクロ栄養素計算機 - それぞれで食べるべき炭水化物、タンパク質、脂肪のグラム数

食事？

•BMI計算機

•BMR計算機=基底金属速度

•最大計算機1人

•水摂取計算機（体に水）水消費計算機 - 毎日到達するという目標を計算/提案します

•最大ハート計算機

•錠剤最適化UI

•メトリックシステムとインペリアルシステムがサポートされています

•すべての主要な栄養素を計算します：カロリー、脂肪、タンパク質、炭水化物、

現在の体重と活動レベルに基づいて、1日あたり何カロリーとマクロを食べるべきかについて良い考えが得られます。体重を減らしたり、筋肉を獲得したり、健康を維持したり、ちょうど正しく食べたりしたい人に最適です。

毎日食べるべきカロリー、マクロ、炭水化物、脂肪、繊維、タンパク質の数と食事の主要栄養素比を示します。私たちのダイエット計算機は、フィットネスの目標を達成するために、無駄のない筋肉の構築、減量、メンテナンスなどのために食べる栄養素を正確に教えてくれます。

カスタムダイエット計算機により、目標を速く到達するお手伝いができます！

私たちのアプリを使用すると、さまざまな食事 /マクロプランから選択できます。ケト（ケトジェニックダイエット）、古、低脂肪、低炭水化物、地中海ダイエット、ハイトタンパク質、バランスの取れた食事を手に入れました。マクロを自動的に計算します。

最新バージョン2.1.10の新しいもの