Month11
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Month11 - 便利なアプリを備えたオンラインパーソナルトレーナー！
10週間のMonth11パーソナルトレーナー - 妊娠のための究極のトレーニングと栄養プログラムが開発され、すべての女性がわずか70日で絶対的な夢の姿に戻ってきました。あなたはついに妊娠からあなたの余分なキロを取り除きたいと思っていますか、あなたの古い姿が戻ってきたのですか、それともあなたの絶対的な最高の形にさえ来ますか？その後、テレビプレゼンターのシャーロット・ウォルスティグと個人監督のジュリアン・ジエトローは、わずか70日で平らな腹とタイトな体の夢を実現するのを手伝います。妊娠がしばらく残されたのか、最近リリースされたのかは関係ありません。なぜなら、 Month11を使用すると、1：1に従う必要があるため、毎週のトレーニングと栄養の指示が段階的に段階的に付随するため、画期的な結果は長くないことです。
スポーツと健康的な通常の食事の全体的な成功プログラムは、頑固な妊娠ポンドと最終的に戦うために、わずか10週間で体重を減らすだけでなく、何よりも脂肪を燃やして筋肉を引き締めるために、女性の体と完全に一致しました。 Month11には、2週間のサイクルで難易度に蓄積する約30〜45分の筋力とインターバルトレーニングを週5回完了します。いくつかの調整可能なダンベルとマットを救う時間を備えているのか、ジムで自宅から訓練するかどうかを決めます。
Month11アプリでは、スポーティで自信のある未来を始めるために必要なすべてを見つけるでしょう：
•毎週の新しいトレーニングと栄養プランは、絶対的なトップフォームに入るために1-1を実装する必要があります。
•筋力が毎週増加するために体重を入力できる適応可能なトレーニング計画。
•トレーニングビデオでは、スポーツプログラムをリアルタイムで完了し、汗をかきます。
•すべてのビデオは、モバイルデバイスにオフラインで簡単に保存できるため、インターネット接続なしでいつでも外出先でプレイできます。
•これは役立ちます。たとえば、運動がどのように実行されるか、または実行中に注意を払わなければならないことを正確に知らなくても役立ちます。
•文章の間と後の休憩時間を監視できるストップウォッチとカウントダウン機能。
•プロフィール領域では、最初の写真をアップロードして、10週間の終わりにあなたの人生の写真を手に保持できます。
また、Intouch、OK Magazin、Image、Bunte、Pro 7、RTL、VOXで知られているMonth11プログラムから始めて、わずか70日であなたの個人的な夢の数字に到達します。
お客様からの引用：
「私は自分の人生の形で、健康で、幸せで、1日40分しかトレーニングしません！あなたが元気であれば、あなたの子供も元気です。」 Charlotte Wortig、テレビモデレーター
「私は心の底から感謝しますMonth11私にとって10週間のプログラムではなく、10週間のエントリーレベルの援助です！」
「ジュリアンのプログラムは、なぜ彼らが本当に素晴らしいという点で働いているので、メディアの注目を集めていないのだろうか。現時点では、多くの愚かな食事の提案がテレビで実行されているのか - なぜ非常に短い時間で機能するのか？」
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